Ältere Menschen haben ein hohes Risiko zu stürzen. Deshalb bietet die TG Westhofen ein neues Kursangebot an.
In Theorie und Praxis erfahren Sie mehr über Risiken von Stürzen und wie Sie durch gezielte Übungen Ihre Standfestigkeit und die Sicherheit beim Gehen verbessern können. Hierbei wird Gleichgewicht trainiert und Kraft aufgebaut.
Wo: Karl-Eschenfelder-Turnhalle
Wann: ab Mittwoch, den 23.03.2022 von 15:00 – 16:00Uhr, 12X
Kursgebühr: 80€
Kursleitung: Sabine Scriba
(Zertifikat „ DTB-Kursleiter*in Sturzprävention, Stufe 1“)
Anmeldung/Fragen: 06244/57589 oder 01575-9400829
